Een hotstone massage is ideaal wanneer je vermoeid bent en is enorm rustgevend en ontspannend. Na een massage met de warme stenen voel je je weer opgeladen en zit je lichaam vol nieuwe energie. Daarnaast helpt deze massage bij het verlichten van verschillende klachten of pijnen, zoals bij spier- en gewrichtsproblemen; spanningen en stress en fibromyalgie/cvs.
Een hotstone massage is een heerlijke massage waarbij vulkanische stenen gebruikt worden. Dit zijn gladde vulkanische stenen die warmte heel goed kunnen opnemen en langzaam weer afgeven. Ze worden opgewarmd tot 40 à 50 graden De warmte van de stenen en het gebruik van etherische oliën versterkt het massage-effect door de dieptewerking op spieren en gewrichten en je voelt je snel lekker ontspannen. Vooral in de winter een fijne behandeling voor jezelf.
Volledige ontspanning van het lichaam
Een hotstone massage is een volledige lichaamsmassage, van 60 of 90 minuten, met behulp van warme stenen, met als doel een volledige ontspanning van het lichaam en geest. Het heeft een ontspannend effect op het zenuwstelsel, waardoor spanningen gemakkelijker losgelaten worden. De warme stenen helpen de spieren ontspannen. Het is daarom een ideale massagebehandeling bij stijve spieren en spierpijn. Verder stimuleert het de bloedsomloop en de werking van de organen en draagt de massage bij aan het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Deze massage wordt gegeven met zwarte basaltstenen die gevormd zijn vanuit de hete lava van vulkanen. Door de vulkanische oorsprong van iedere steen hebben deze stenen een zeer hoog percentage aan ijzer en magnesium waardoor ze de mogelijkheid hebben om de warmte lang vast te houden. De werking van de stenen is ontgiftend, ontspannend en hebben een sterke magnetische kracht die vernieuwde energie geeft aan uw lichaam. De massage met warme stenen is rustgevend voor iedereen maar zeker voor mensen met stress, spanningen en concentratieproblemen zoals ADHD en het verminderend pijn bij oa spier- en gewrichtsaandoeningen.
Na deze massage is het van belang om veel water te drinken zodat afvalstoffen uit uw lichaam kunnen en om het lichaam van binnenuit af te koelen.
Wat kun je verwachten van een hotstone massage?
Wanneer je op de massagetafel ligt, zullen de warme basaltstenen op een handdoek geplaatst worden, zodat je kunt wennen aan de warmte en druk van de stenen. Daarna wordt een 100% natuurlijke en geurende olie op je huid aangebracht. Op het moment dat je volledig ontspant en gewend bent aan de temperatuur van de stenen, zal de masseur langzaam met de stenen over je lichaam masseren. Zo nu en dan zullen de stenen op een bepaalde plek van het lichaam worden gelegd zodat de warmte tot diep in je lichaam kan doordringen. Je zult merken dat stress en spanning verminderen.
Wanneer mag u geen massage met warme stenen ondergaan?
- U zwanger bent
- U lijdt aan hoge bloeddruk
- U ontstekingen heeft
- Gebruik van alcohol en drugs
- Voorzichtigheid geboden bij het gebruik van medicatie zoals ontstekingsremmers, bloeddrukverlagers en bloedverdunners
Bij een hoge buitentemperatuur (>25 graden C) wordt de hotstone massage omgezet in een ontspanningsmassage of verplaatst. De reden hiervan is dat anders jouw lichaams-temperatuur te hoog kan worden en geen mogelijkheid heeft om natuurlijk af te koelen.
Prijzen voor een hotstone massage
- Een hotstone behandeling van 60 min voor € 66,50
- Een hotstone behandeling van 90 min voor € 91,- (heeft de voorkeur voor een volledige beleving)